留學加拿大應接種哪些疫苗？
到加拿大留學，我們要做的準備工作比較多，尤其是對一些沒有太多經驗的學生來說，來到一個陌生的環境我們也需要更多的措施來保護自己，例如關於疫苗的選擇？怎能打？去哪裡打？等等，下面加華小編就來講講到加拿大後可以接種哪些疫苗來保護自己。 新冠疫苗 如你已經在進入加拿大14天前完全接種了兩針國藥/科興，或者任意一種加拿大衛生部門認可的疫苗。你可以無需隔離進入加拿大，為了防止感染可以注射加強（需與最近的接種日期間隔至少6個月）。 先註冊BC省疫苗賬號並上傳之前的接種記錄，帶護照或醫療卡或駕駛證來CRC加華藥房注射即可。 GetVaccinatedBC網站： HPV疫苗 主要用於預防人乳頭狀瘤病毒的感染，從而減少宮頸癌等癌症的發生機率，而且男生也可以打哦，雖說HPV對男生的影響沒有對女生的大，但HPV也可能會導致男性器官的癌變。 HPV疫苗在國內是“一苗難求”來到加拿大你可以隨時來CRC加華藥房接種 而且價格美麗（男9-26歲或女19-45歲無需處方，其它年齡段先需看醫拿處方後接種）。 流感疫苗 接種流感疫苗，是預防流感的最好方法。尤其是新冠出現後，有時候很難辨別新冠與流感的區別，當施打流感疫苗後這也是對自身強有力的保護。 CRC加華藥房每年都準備了充足的流感疫苗，可以在當年的10月至來年的2-3月來注射，價格也是相關優惠。流感疫苗接種日期會在臨近期由bc省衛生部門發布，關注加華公眾號，以便收到日期公告！ 乙型肝炎疫苗 預防乙肝病毒的感染，在國內均採用三次接種，嬰兒出生2-5天第一次接種，在1-2月時再接種第二次，然後在6月至1歲半期間接種第三次。 乙肝疫苗並無具體加強針的建議，但有些人儘管接種過乙肝疫苗但通過一段時間就失去抗體，如果你免疫功能低下，接觸乙肝患者的可以去CRC診所開具化驗單去專門機構進行檢查，再根據抗體情況來CRC加華藥房注射。 看完以上這些，大家是不是對該打什麼疫苗有了一定的了解！加華藥房或診所可以約起來了！讓自己和家人多一份安心！ CRC加華醫療中心藥房的營業時間是周一至週六9點到6點。CRC加華醫療中心Walk-in Clinic的開放時間是周一、週二、週三、週五上午10時30分到下午3時，週六上午11時到下午3時。
皮下注射的科普
皮下注射是一種給藥方法。在這種類型的藥物給藥中，使用短針將藥物注射到皮膚和肌肉之間的組織層中。以這種方式給藥的藥物通常比靜脈注射吸收得更慢。當其他給藥方法可能無效或不合適時，使用這種類型的注射。加華小編就為大家科普下皮下注射的那些事兒。 什麼是皮下注射？ 皮下注射是將藥物注射到皮膚和肌肉之間的脂肪層中。通常使用較短的皮下針頭。 皮下注射的常見用途可能包括： – 糖尿病用胰島素 – 肝素或抗凝劑 – 疫苗接種 胰島素的注射部位？ 胰島素注射部位可以分為4個： 腹部 肚臍周圍兩橫指的地方不能注射，除此之外都可以注射，兩針之間間隔1-2cm；一般優先選擇腹部注射，腹部吸收胰島素最快，皮下脂肪厚，可以減少到注射到肌肉層的風險。 大腿的外側 其次就是大腿注射，大腿的時候要捏起皮膚，注意避免注射到大腿的內側或者是側面。 臀部 臀部皮下層比較厚，不需要捏起皮膚。 上臂的外側 一般最好是不要選擇手臂部。 長效胰島素適合什麼時候打？ 長效胰島素一般可以選擇在睡前或早上的時候進行注射。長效胰島素是胰島素製劑中的一種，其降血糖的作用持續時間較長，一般可維持24-36小時，需要採用皮下注射的方式給藥。並不是所有糖尿病病人，都適合使用長效胰島素。在最多見的2型糖尿病病人中，當單獨使用二甲雙胍治療或二甲雙胍聯合其他降糖藥，而血糖仍未達標時，尤其以空腹血糖升高明顯時，可以考慮選用長效胰島素。 如何掌握胰島素的注射方法？ 確定胰島素的劑型和部位 注射胰島素之前，要先向自己的家庭醫生了解清楚該胰島素的類型，這樣才能選擇注射的部位。如果使用速效胰島素，可以注射在任何部位。如果使用短效胰島素，首選是腹部，因為吸收速度比較快。如果使用的是中效胰島素、長效胰島素和預混胰島素，首選注射部位是臀部和大腿皮下。一般建議注射的部位要定期輪換，避免長期注射一個部位，導致局部形成硬結和脂肪萎縮，影響到胰島素的吸收。一旦出現硬結的話，可以進行熱敷來緩解。 做好注射前的準備 在註射之前，檢查胰島素小瓶以確保它是正確類型的胰島素並且沒有結塊或顆粒，要先安裝好胰島素注射筆的針頭，並確保排盡內部的空氣，然後用酒精消毒注射部位的皮膚。如果打的是預混胰島素，應該預先混勻，調整合適的劑量。 進行規範地註射 注射時，左手捏起注射部位的皮膚，右手按握住筆45度或者垂直方向進針，右手拇指按壓注射鍵，緩慢的推進藥液。注射完畢後針頭要在皮下停留10秒鐘，再順著針頭的方向拔出。 做好注射後的處理和觀察 注射完畢以後，把用過的針頭套上外針帽後扔掉，不可以重複使用。並且注射後需要觀察一下自己的情況，如果胰島素用量過多，或者是飲食過少、沒有及時進餐時，就可能出現低血糖的症狀，表現為無力、飢餓、眼花、出冷汗、皮膚蒼白、心慌，嚴重時甚至出現偏癱、運動失調、心動過速、昏迷等情況。此時應及時就醫診治，並交由醫生評估如何調整後續的胰島素用量。 注意 胰島素筆需專人專用，不可以與其他人共用，以免產生血液傳播的風險 – 第一次使用胰島素筆注射時安上針頭需要排氣，調整兩個單位的胰島素推出即可。 – 胰島素筆不宜暴晒，不要放在溫度較低的地方以預防胰島素變質失效，可放在冷藏的地方。 – 長期不使用時應該把胰島素筆放在陰涼通風的地方進行保持。 – 胰島素筆使用的過程中應該注意乾淨衛生，使用完如果有滴出的液體應該擦拭乾淨。 肝素注射液 肝素是一種抗凝藥物，用於治療或預防血栓。它有不同的強度，可以在商業配方中皮下給藥。由於潛在的危及生命的副作用，肝素也被認為是一種危險藥物，因此請務必在註射前仔細檢查劑量。 肝素的注射部位？ 腹部 確保距離肚臍至少 5 厘米（2 英寸）。這是最常推薦的胰島素注射位置，因為吸收穩定且易於自我管理。輕輕握住該區域，確保您可以捏住 1 到 2 英寸的皮膚。 大腿 露出整條腿，檢查膝蓋和臀部之間的中間位置，並稍微向一側檢查。輕輕握住該區域，確保您可以捏住 1 到 2 英寸的皮膚。 上臂 露出手臂直至肩部。這通常是醫療保健專業人員進行皮下疫苗接種的地方。 肝素注射的方式？ […]
50岁以上人群带状疱疹发病率最高！
最全解答来了 帶狀皰疹，發病時令人痛苦不堪，高達90%以上的成人體內潛伏水痘-帶狀皰疹病毒，隨著年齡增長，免疫功能逐漸下降，帶狀皰疹可發生於任何年齡，50歲後發病率顯著上升，加拿大五分之二的人都會患上帶狀皰疹，關於帶狀皰疹的問題，CRC加華小編來給您解答！ 帶狀皰疹是什么？ 帶狀皰疹是一種病毒感染，會導致疼痛的皮疹。帶狀皰疹可能發生在您身體的任何部位，它通常看起來像一個水泡帶在你的身體周圍。帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹引起的，水痘帶狀皰疹與引起水痘的病毒相同。一旦你感染了水痘，病毒就會留在你的身體裡，幾年後它會像帶狀皰疹一樣被激活。帶狀皰疹不會危及生命，但這可能非常痛苦。接種疫苗和早期治療可以降低帶狀皰疹的風險並降低並發症的風險。最常見的並發症是帶狀皰疹後神經痛，這是一種在水泡消失後很長一段時間內您會經歷帶狀皰疹疼痛的情況。 帶狀皰疹長啥樣？ 帶狀皰疹一般是位於身體單側，甚至可能在面部，嚴重的可能影響眼睛。其病程通常為3-5週，1-5天后紅色皮疹出現，之後形成水皰，7-10天后水皰結痂。 帶狀皰疹通常長哪裡？ 好發於胸背部、頸部、頭面部、腰部或一隻眼睛周圍。 帶狀皰疹通常有哪些症狀？ – 疼痛、灼熱、刺痛、瘙癢 – 感染部位出現紅色皮疹、充滿液體的水泡，破裂並結痂。 有些人還會出現： – 發熱、頭痛、乏力、局部淋巴結腫痛。 帶狀皰疹的疼痛可能很嚴重。根據疼痛的位置，有時可能會與心臟、肺或腎臟問題相混淆，有些人甚至在沒有皮疹的情況下經歷帶狀皰疹疼痛。 哪些人群容易感染？ – 50歲以上人群，60歲以上的人群可能會出現嚴重的並發症。 – 慢性病人群，如糖尿病患者、慢性腎病患者、心血管疾病患者、慢阻肺患者、類風濕關節炎患者等。 – 免疫功能低下人群，如免疫系統疾病（艾滋病病毒感染者）、腫瘤患者以及長期使用潑尼松等類固醇藥物的。 帶狀皰疹有哪些並發症？ – 帶狀皰疹後神經痛，對一些人來說，水泡消失後疼痛會持續很長時間甚至六個月以上。 – 視力下降，眼睛內部或周圍的帶狀皰疹會導致疼痛的眼部感染，從而導致視力喪失。 – 神經問題，帶狀皰疹可導致腦炎、面癱，聽力或平衡受損。 – 皮膚感染，如果水泡處理不當，可能會發生細菌性皮膚感染。 患上帶狀皰疹要注意哪些？ 感染期間勤洗手，蓋住患處，不要撓痒，直到水泡結痂。 帶狀皰疹有傳染嗎？ 帶狀皰疹和水痘的“罪魁禍首”都是水痘-帶狀皰疹病毒，只是在不同時期，表現為不同的疾病，帶狀皰疹疾病本身不會直接傳染，活動期帶狀皰疹患者會將病毒傳染給沒有接種過水痘疫苗或者沒出過水痘的人，感染之後會得水痘。 帶狀皰疹會復發嗎？ 帶狀皰疹不是患過後就會終身免疫的疾病，痊癒後有可能複發。 如何治療帶狀皰疹？ 皮疹引起細菌感染，可以給予抗生素。如帶狀皰疹影響眼睛或面部，可用激素，如潑尼松（prednisone）。 以下藥物可以緩解不適並使症狀更快消失 – 阿昔洛韋（Zovirax®） – 泛昔洛韋（Famvir®） – 伐昔洛韋（Valtrex®） 如患上帶狀皰疹需盡快就醫，醫生會根據個人情況給與最佳治療方案。 帶狀皰疹的預防？ 1. 接種疫苗，目前有兩種疫苗Shingrix（滅活） 和 Zostavax（活性），市面上主要以更新、更安全、更優越的Shingrix為主，有效性超過90% ，兩劑間隔6個月完成注射。如以前接種過Zostavax疫苗的，建議再次補打Shingrix疫苗。 2. 增強體質，堅持適當的戶外活動或參加體育運動。 3. 增加營養，注意飲食的營養，多食豆製品，魚、蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物，以及新鮮的瓜果蔬菜。 CRC加華醫療中心 CRC加華醫療中心有充足的Shingrix疫苗，無需預約，歡迎前來施打。我們藥房注射的時間是周一至週六上午9:30-5：30。 CRC加華醫療中心Walk-in Clinic的開放時間週一、週二、週三、週五上午10時30分-下午3時，週六上午11時-下午3時。
猴痘病
截至目前，全世界49個國家已經累計報告了5000多例猴痘病例。其中，多數病例出現在歐洲，歐洲國家報告的確診猴痘病例數量佔總量的84%。加拿大公共衛生署當地時間6月24日公佈的猴痘病例統計結果顯示，截至當日13時，加拿大累計確診349例猴痘病例，對於猴痘病毒大家不必恐慌，下麵由加華小編為大家講解下關於猴痘病毒。 什麼是猴痘病毒？ 猴痘病毒（MPXV）歸類於痘病毒科正痘病毒屬，是對人類致病的4種正痘病毒屬之一，另外3種是天花病毒、痘苗病毒和牛痘病毒。猴痘病毒分為西非分支和剛果盆地分支兩個分支。本次非流行國家部分病例病毒測序結果為西非分支。 猴痘病毒耐乾燥和低溫，在土壤、痂皮和衣被上可生存數月。對熱敏感，加熱至56℃30分鐘或60℃10分鐘可滅活。紫外線和一般消毒劑均可使之滅活，對次氯酸鈉、氯二甲酚、戊二醛、甲醛和多聚甲醛等敏感。 傳染源是什麼? 主要傳染源為感染猴痘病毒的囓齒類動物。靈長類動物（包括猴、黑猩猩、人等）感染後也可成為傳染源。猴痘病毒的主要宿主為非洲囓齒類動物（包括非洲松鼠、樹松鼠、岡比亞袋鼠、睡鼠等）。 傳播途徑是什麼？ 病毒經黏膜和破損的皮膚侵入人體。人主要通過接觸感染動物病變滲出物、血液、其他體液，或被感染動物咬傷、抓傷而感染。 人與人之間主要通過密切接觸傳播，也可通過飛沫傳播，接觸被病毒污染的物品也有可能感染，還可通過胎盤垂直傳播。尚不能排除性傳播。 人群易感嗎？ 人群普遍易感。既往接種過天花疫苗者對猴痘病毒存在一定程度的交叉保護力。在膿包結痂及掉落並有新皮膚生出前都有傳染性。 有哪些症狀？ 潛伏期5—21天，多為6—13天。發病早期出現寒戰、發熱，體溫多在38.5℃以上，可伴頭痛、嗜睡、乏力、背部疼痛和肌痛等症狀。多數患者出現頸部、腋窩、腹股溝等部位淋巴結腫大。發病後1—3天出現皮疹。部分患者可出現並發症，包括皮損部位繼發細菌感染、支氣管肺炎、腦炎、角膜感染、膿毒症等。猴痘為自限性疾病，大部分預後良好。嚴重病例常見於年幼兒童、免疫功能低下人群，預後與感染的病毒分支、病毒暴露程度、既往健康狀況和並發症嚴重程度等有關。 怎麼預防？ 懷疑有症狀的請自我隔離，蓋住皮疹，並電話聯繫醫護人員已確認下一步。一般的預防措施為勤洗手，戴口罩，勤清潔（用手套）用過的髒物品及外來物品，用70C以上的熱水洗衣服（加洗衣液）用洗衣機洗然後用幹衣機完全晾乾。 怎麼治療？ 大部分有的只是輕微症狀無需特別藥物治療，主要是控制疼痛（止痛藥）以及退燒（退燒藥），保持充足的飲水量，以及治療任何的併發症。現下並沒有任何特別的抗病毒藥物臨床被證明能在人類身上有用。有一些抗病毒藥物有在動物身上以及實驗室裏臨床過，如果有非常嚴重的猴痘患者可能會考慮。 猴痘疫苗接種？ Imvamune一般只給與猴痘確診病例有過密切接觸的人群，疫苗能減少染病幾率並減少發病症狀的嚴重度。目前為止，並沒有任何建議說要大量施打此疫苗。
高血壓
高血壓是常見病和多發病，在血壓人群中大部分人屬於原發性高血壓，少部分人屬於繼發性高血壓。加華小編就給大家講講關於高血壓這些事。 血壓是什麼？ 血壓是表明整體健康狀況的四大生命體徵之一。血壓指血液對血管壁的壓力。高血壓意味著您的血管中存在過多的壓力，隨著時間推移，可能會損害您的血管和器官。 什麼是高血壓？ 高血壓是一种血壓持續高於正常水平的特殊疾病。高血壓通常被稱為“沉默的殺手”，因為它沒有警告信號或症狀，只能通過測量血壓來診斷。它可以影響任何人，並且隨著年齡的增長而變得更加普遍。 長期不受控制的高血壓會增加患以下疾病的風險： – 中風 – 心脏病發作 – 心脏衰竭 – 失智 造成血壓数值偏高有哪些原因？ 一些高血壓的風險因素，如家族史、年齡和性別，是無法改變的。其他可控因素，如吸煙狀況、飲酒、運動和飲食。養成健康的習慣可以降低發展高血壓的風險。 正常血壓值应该是多少？ 理想情況下，血壓應低於 120/80 mmHg，以保持身體健康並降低中風、心髒病和其他疾病的風險。然而，血壓目標取決於年齡和健康狀況等因素， 如果您患有糖尿病、腎病或其他健康狀況，請與您的醫療人員討論您的讀數和適合您的治療方法。 高血壓有哪些症状？ 部分患者可長期無症狀，僅於體檢時發現血壓升高，或因併發症就診時才診斷為高血壓。 典型症狀為： 頭痛、頭暈、耳鳴、疲倦不安、心率失常等。 妊娠期高血壓主要症狀為： 蛋白尿、水腫，嚴重者可發生抽搐、昏迷。 嬰幼兒高血壓表現為： 煩躁、過於興奮、夜間尖聲哭叫、生長發育遲緩等。 更年期高血壓表現為： 腰膝酸軟、四肢浮腫等。 高血壓有哪些誤區？ 誤區一：降壓藥物有副作用，不如買保健品。 任何藥都會有副作用，也包括降壓藥。如果按說明用藥，副作用會很輕微，高血壓是一種終身性疾病，會促進動脈硬化的發展，在不知不覺中對心、腦、腎、眼等全身重要脏器造成危害，與這些危害相比，降壓藥的副作用微乎其微。而保健品的降壓作用沒有經過科學的臨床認證，不能保證確切的降壓效果，即使沒有副作用也會延誤高血壓的治療。 誤區二：一旦服藥就要一輩子服藥。 年輕人不願意過早服藥：很多年輕高血壓患者擔心一旦服藥就要一輩子服藥。對於一些初發病、年輕的高血壓患者在早期通過生活方式乾預、服藥等方法，把血壓控製到一定程度後，在醫生指導下可以適當減藥、甚至短暫停藥，但高危患者應長期、終身服藥。 誤區三：沒有感覺就沒有問題。 沒有感覺就沒有問題：沒有感覺不等於沒有危害，等發生了心梗、腦梗、腦出血感覺到的時候可能已經晚了。所以，血壓升高無論有沒有感覺都應該引起注意。 誤區四：血壓高吃藥，血壓正常就停藥。 用藥後血壓恢復正常，這是藥物作用的結果。高了用藥、正常就停藥，會導致血壓總是處於波動之中，而心梗、腦梗等並發症都是在血壓波動時發生的。 如何預防高血壓？ – 食用富含水果和蔬菜、低脂奶製品、全穀物產品和肉類替代品（如豆類、豆類、堅果和種子）的健康飲食。 – 選擇低飽和脂肪的食物，及控製鹽的攝入。 – 將體重保持或減輕到您的目標健康範圍，並在一周中的大部分時間進行 30 到 60 分鐘的運動。 – 控製酒精攝入與避免吸煙。 – 適當釋放壓力及尋找有效控管情緒的方法。
加拿大醫療攻略: 教你如何在加拿大看醫和買藥
加拿大醫療制度的劃分？ 加拿大的醫療制度主要分為三個等級，它們分別是初級醫療服務、二級醫療服務和第三級醫療服務。 簡單來說就是 – 初級醫療服務：家庭醫生+醫護師 – 二級醫療服務：專科醫生+輔助治療師 – 三級醫療服務：手術+康復治療 初級醫療服務？ 初級醫療服務是由家庭醫生或者醫護師和免預約步入(walk-in)診所組成。大部分的病症都由家庭醫生和醫護師診治。 初級醫療服務是包括全科的，家庭醫生負責常見病和普通外傷的診斷治療，含普通急診如：呼吸道感染、胃腸炎、扭傷，慢性病比如高血壓、糖尿病病人隨訪配藥以及提供疾病預防。母嬰保健等其他基礎醫療服務同時還有計劃生育、飲食營養和心理質詢等各方面的健康問題。 另外，家庭醫生和醫護師會為每個家庭成員建立完善的個人病例檔案，這樣能夠保證治療的連續性以及患者管理。當然在此之前，患者是已經拿到醫療卡才行。 免預約步入 診所如果您沒有家庭醫生但需要立刻得到醫療服務，而情況又並非急診，您可以去免預約步入(walk-in)診所。步入式診所不需要預約，按照先來後到的順序看病，只是排隊的時間相對長一點，可以診治突發普通病症外（如發燒、腹瀉等），也可以處理意外受傷的輕症。 CRC加華健康中心的當日掛號門診时间。 二級醫療服務？ 二級醫療服務指的是專科醫生所提供的醫療服務，在家庭醫生無法處理或需要更專業的診斷治療，家庭醫生會幫病人轉診到專科醫生診所。專科醫生在收到轉診信之後會根據病人的具體情況進行評估，如接受轉診信的話，專科醫生助手會直接聯繫病人預約就診時間，專科醫生面診時間在30分鐘到90分鐘不等，取決於患者病情。 專科醫生的種類非常多，比如心理醫生、心脏科醫生、皮膚科醫生、耳鼻喉科醫生、眼科醫生、婦產科醫生、內分泌醫生、免疫學醫生、神經科醫生、泌尿科醫生等等。 一些輔助治療師也屬於二級醫療服務提供方的範疇，例如物理治療師、營養師、職能治療師、言語治療師等等。除此之外，二級醫療服務也包括醫院所提供的部分服務，比如急診、住院、醫療診斷、孕婦生產等等。 三級醫療服務？ 三級醫療服務包括某些專科醫生提供的最專業的藥物以及手術治療，它也是所有醫療服務中最複雜最專業的，例如對於癌症的治療、神經手術、心血管手術、創傷治療等等。三級醫療服務主要集中在大型醫院，由專科醫生轉介（Specialist or Sub-Specialists），因此醫院原則上是不直接接收患者的。 BC省眾多的醫院中，能夠提供三級醫療服務的醫院並不多，其中大家比較熟悉的有：溫哥華綜合醫院（Vancouver General Hospital），位於新西敏市的皇家哥倫比亞醫院（Royal Columbian Hospital）；BC省兒童醫院（BC Children’s Hospital）以及BC省婦女醫院（BC Women’s Hospital）等。這些醫院分別由幾家衛生局負責管理和運營。一般來說，能夠提供第三級醫療服務的醫院也屬於教學醫院（Teaching Hospital），這些醫院除了治療患者之外，也擔負著科研以及培養新醫護人員等職責。 藥房服務？ 加拿大的藥房是獨立在醫院和醫生之外的。醫生只負責開藥方，病人自己去藥店買藥。加拿大的藥品分處方藥和非處方藥，一些退燒、止疼、抗過敏之類的非處方藥可自己購買，處方藥則一定需要醫生的處方才可以。 CRC加華醫療中心 CRC加華醫療中心結合了初級醫療服務、二級醫療服務和藥房服務，同時還提供家訪護理。CRC加華醫療中心的理念是溝通、可信賴和合作。CRC加華醫療中心整合了不同方面的醫療專家為大溫地區的群眾提供專業快捷的醫療服務。這裡有多語種的家庭醫生、醫護師、註冊護士、專科醫生、營養師、藥劑師、專業護士和其他輔助性的醫療人員。
流感疫苗免費開打
隨著流感季節的臨近，人們對流感病毒以及COVID-19大流行又開始擔憂起來了，雖然去年的流感病例數量創下了歷史新低，但專家預測，由於人們重返工作崗位和學校等常規活動，今年的流感會捲土重來，而且會很嚴重。 COVID-19仍然嚴酷地提醒著人們控制大流行的關鍵性和接種疫苗的重要性。下面就由加華小編為大家講講今年流感疫苗的一些事。 什麼是流感疫苗？ 每年的季節性流感疫苗有3-4種成分，或被稱為三價或四價疫苗。這意味著它們提供針對三到四種流感病毒亞型的抗體。每年流感疫苗中的病毒都是根據預計在該年流感季節中傳播的病毒來選擇的，並且是在世界衛生組織仔細審查後選擇的。 注射流感疫苗的重要性？ 流感病毒每年的變異速度非常快。因此，注射疫苗來更新免疫系統從而對抗最常見的流行毒株尤為重要，特別是在COVID大流行期間。流感和COVID都具有很強的傳染性，主要是通過咳嗽、打噴嚏等飛沫傳播，這兩種病毒還可能導致嚴重的並發症和肺部疾病，嚴重時甚至會導致死亡。 哪些人应该注射流感疫苗？ 美國疾病控制和預防中心（CDC）以及加拿大衛生部建議6月齡以上兒童和青少年以及中老年人群都應接種流感疫苗。特別是敏感人群，如：老人、孕婦、小孩、患有哮喘等呼吸道疾病的人，或患有降低免疫力疾病以及服用藥物的人。在註射流感疫苗時的重要提醒：9歲以下的兒童如果是第一次接種流感疫苗，需要間隔4週再接種第二針，以獲得足夠的免疫反應。 流感疫苗和COVID疫苗能否同時注射? 如果診所提供這兩種疫苗，而您正需要接種COVID，您可以在同一時段接種流感疫苗和COVID疫苗，且安全有效。 今年有哪些流感疫苗？ 今年BC省的流感疫苗政策是免費注射並且沒有任何關於旅行者或居住身份的限制。卑詩省社區藥房提供的公共資助流感疫苗如下： Fluzone Fluzone四價疫苗是一種滅活疫苗，推薦給6個月至64歲的人群注射，如果沒有Fluad也可以用於65歲以上的人群。 Fluad Fluad三價佐劑疫苗是一種特殊的滅活配方，適用於65歲以上的人群，因為在疫苗中添加了一種特殊的成分以引起更強的免疫反應，這也是其中一款俗稱65歲以上人群的加強版流感疫苗。 FluMist FluMist四價疫苗是一種活性疫苗，適用於2-17歲的人群，這種疫苗是通過鼻腔注射的，但這種疫苗通常會比針頭式疫苗要晚一些面市。 流感疫苗怎麼注射？ 流感疫苗注射的正式日期是2022年10月11日開始，您可以在BC省疫苗賬號預約，若沒有疫苗賬號可以先網上註冊或者撥打1-833-838-2323（有翻譯服務）註冊 GetVaccinatedBC 預約完成後即可帶上您的醫療卡或護照來CRC藥房注射,（藥房提供年齡為4歲以上人群的針頭式疫苗和2歲以上噴鼻式疫苗）。 加華醫療中心將盡力滿足各位的需要，但由於疫苗的需求量較平日大，等候時間會比平時要長，建議提前預約。如沒有預約也可以現場等候施打。我們藥房注射的時間是周一至週六上午9:30-5:30。
糖尿病: 多餘的糖對你有什麼影響糖尿病:
據加拿大《明報》報導，加拿大有350萬人患有糖尿病，包括華裔在內的少數族裔患上糖尿病的風險是白人的2倍。糖尿病教育項目負責人表示，過去半年，便接受了逾600個轉介個案，當中絕大部分為華裔。今天加華小編就為大家講講糖尿病的那些事。 糖尿病是什麼？ 糖尿病是一種流行的代謝性疾病，其特點是血糖水平高。 糖尿病的類型 兩種常見的糖尿病形式是I型糖尿病和II型糖尿病。 I型糖尿病 I型糖尿病，也稱為青少年發病的糖尿病，其特點是胰島素水平低。 II型糖尿病 II型糖尿病，也被稱為成年發病的糖尿病，其特點是細胞對胰島素的反應減弱。 妊娠期糖尿病 妊娠期糖尿病是在懷孕期間發生的，在分娩後得到改善或解決。 [2] 糖尿病前期 糖尿病前期是指診斷為糖尿病之前的健康狀態。 [3] 糖尿病有哪些危害？ 1. 可引起導致視網膜病變，嚴重可導致視力下降或失明。 2. 可引起心肌病，有可能引發發心力衰竭、心肌梗死和猝死。 3. 可引起腎病危及生命。 4. 可引起動脈粥硬化導致大腦供血不足，引起腦出血、腦卒中等情況。 5. 可引起糖尿病足，糖尿病病足是非常嚴重的糖尿病並發症之一，是由於血管病變導致的足部感染。如果足部感染沒有得到及時的治療，就會慢慢演變成潰瘍、紅腫發膿，嚴重時可能還需要截肢治療。 糖尿病的前兆有哪些？ 糖尿病的警告信號包括不明原因的體重下降、反复感染、疲勞、口乾、腳痛和麻木、瘙癢、皮膚上的黑斑和視力下降。[4] 如何治療糖尿病？ I型糖尿病的藥物治療 胰島素治療用於治療I型糖尿病，然而，隨著胰島素抵抗的出現，衛生專業人員也在開具非胰島素藥物。 二甲雙胍 (Metformin) 屬於雙胍類藥物。這種藥物可以減少胰島素抵抗，保護胰島素分泌細胞免受損害。二甲雙胍促進脂質的代謝和控制肥胖者的血糖水平。 鈉-葡萄糖協同轉運體2（SGLT-2 Inhibitor）抑製劑阻斷腎臟對葡萄糖的吸收，促進尿液中多餘葡萄糖的排出。這些藥物還能保護胰島素生成細胞免受損害，並刺激這些細胞的再生。 SGLT-2抑製劑可以降低血壓，並促進肥胖患者的體重減輕。常見的 SGLT-2 抑製劑藥物有Invokana (canagliflozin), Forxiga (dapagliflozin), 和Jardiance (empagliflozin)。 以胰島素為基礎的藥物，如胰高血糖素樣肽1 (GLP-1 agonist) 受體激動劑可防止胰島素生成細胞的死亡。這些藥物被授權以口服和注射的形式使用。最常見的 GLP-1 agonist是注射版的 Ozempic (Semaglutide) 以及它的口服版Rybelsus。 SGLT-2抑製劑和GLP-1受體激動劑也被用於治療和管理II型糖尿病。常見的這列藥物包括Diamicron (gliclazide) 以及 Diabeta (Glyburide)。 II型糖尿病的藥理治療 用於治療和管理II型糖尿病的藥物包括以下幾種。 […]
關於新冠疫苗的那些事
什麼是新冠疫苗的初級系列？ 初級疫苗系列是指一個人需要的特定疫苗的初始劑量，不包括加強注射，因為它為您提供了足夠的疾病保護。大多數人需要兩劑疫苗才能完成他們的主要新冠疫苗接種系列；然而，一些中度至重度免疫系統受損的人需要三劑才能完成他們的初級序列。 您如何知道您是高風險/中度或重度免疫抑制？ 中度至重度免疫系統受損的人，其BC疫苗接種系統資料上會註明3劑量的初級系列要求。 輝瑞或莫德納, 哪一個更有效? 研究人員檢查了 Moderna 和 Pfizer 疫苗在醫護人員中的功效，發現 Moderna 疫苗優於 Pfizer 疫苗。同樣，Moderna 加強注射比輝瑞加強注射更有效，因為它含有更多的 mRNA。由於與其他健康的免疫系統相比，免疫系統較弱的人無法從疫苗劑量中產生盡可能多的抗體，Moderna 在這些情況下可能會優先考慮，因為它攜帶更高的抗原計數，因此在全劑量時提供更高的抗體水平 與輝瑞相比。然而，由於心肌刺激的風險較小，輝瑞可能更適合 12-29 歲的人群。 疫苗可否混打？ NACI 建議使用相同的 mRNA 疫苗來完成主要係列，兩種疫苗都使用相同的作用機制來預防 Covid19，並提供相似的功效和安全性，疫苗有效性 > 90%，這意味著它們可以互換以完成任何 Covid疫苗接種劑量。 第幾針屬於加強針？ 許多人不確定什麼構成加強劑量以及他們應該接受多少劑量，而其他人則不確定他們接受的第三次 covid 疫苗接種是否符合加強劑量的資格。 第三劑通常是指免疫系統較弱的人完成初級系列的最後一劑，需要三劑疫苗才能提供初步的良好保護，以抵禦新冠病毒；因此它不是加強劑量。 對於只需要兩劑即可完成初級系列的普通人群，第3次 covid 疫苗接種將被視為他們的第一劑加強針，而對於需要三劑來完成其初級系列的人，第4次 covid 疫苗接種將被視為他們的第一劑加強針。 我之前在BC省外打的疫苗，我可以在BC打疫苗嗎？ 如果你有 BC 護理卡號，你可能有資格獲得進一步的 Covid 疫苗接種； 如果沒有，請致電 1-833-838-2323（有提供翻譯服務）或通過 https://www2.gov.bc.ca/gov/content/covid-19/vaccine/register 向 BC 疫苗接種系統註冊。他們將從您那裡收集必要的信息，包括過去的 Covid 疫苗信息，以幫助您在 BC […]
告別採血測糖時代, “不紮針” 神器來了
在加拿大，超過 340 萬人患有糖尿病，大約 20% 到 40% 的成年人不知道自己患有糖尿病。加拿大糖尿病協會估計，到 2022 年，加拿大將有600萬人患有糖尿病。有一項調查顯示，對於糖尿病患者，最害怕的就是不能隨時知曉自己的血糖值變化，更加害怕自己做了什麼加重或減輕病情的事卻還不自知。有了不紮針神器，您擔心的問題也迎難而解了，下面小編就為大家來解讀一下這個神器–flash glucose monitor(無創血糖監測系統） 傳統測糖 – 痛點 1. 指尖採血，採集次數多，容易引起不適。 2. 通過有限採樣點推測血糖波動，不能真實反應實際情況，影響採取控糖行為 3. 攜帶不方便。 無創測糖 – 優點 1. 通過葡萄糖感應器監測皮下組織間液的葡萄糖濃度來反應血糖水平。 2. 小巧、攜帶方便。 3. 一部手機與一個手臂傳感器連接使用即可。 4. 具備預估糖化血紅蛋白（HbA1c)功能。 5. 每次掃描可以獲取過去8個小時的血糖數據和歷史，繪製出一天的血糖圖譜。 6. 各項健康數據實時同步上傳、共享 ，隨時可以將數據傳送給家人或者您的家庭醫生。 無創測糖: 安裝三部曲 第一步 安裝傳感器,將傳感器貼於上臂後部。 第二步 用手機或者掃描檢測儀接近傳感器，進行掃描。 第三步 獲得數據,就能隨時隨地獲取您的葡萄糖讀數。 FGM無創血糖監測儀不管是自己使用還是送親友都是不錯的選擇哦！歡迎來加華醫療中心諮詢、購買。